徒步游泸沽湖，这是我继几次游泸沽湖都未尽兴后的一次大胆策划。之所谓“大胆”，是因为徒步领悟泸沽湖，没有一定的体力和吃苦精神是不敢去尝试的；之所以有这样的想法，是想随心所欲，不受拘束地靠着自己一双脚踏遍泸沽湖每一片神奇、美丽的土地，从不同的角度去欣赏和领悟泸沽湖，体味浓郁的摩梭风情。
不想消息传开，却意外得到20几位友人包括13位男士、12位女士，其中还有两个娃娃的极力赞同。于是，我们包了辆大巴车，商量好AA制，便踏上了行程。大伙儿投票选举昆明翔宇运动俱乐部的刘永———最帅的一位男士担任队长职务，与我这个其貌不扬的副队MM站在一起，那简直是牛粪抹在了鲜花上。队员们解释说他们要的就是这种“差异美”。为了不让大家在徒步旅程中缺乏维生素和能量，我们还筹备了“菜篮子”工程，带了12公斤的肉和小瓜、菠菜、胡萝卜、白菜等蔬菜。
2月1日中午13点，我们这一队参差不齐的大队伍浩浩荡荡地出发了，开始了我们长达七天之久的漫漫徒步之旅。
和外国人侃摩梭
尴尬指数★★★★★
幽默指数★★★★
娱乐指数★★★
从丽江抵达泸沽湖的当晚，我们在里格半岛的拉克家吃了一顿丰盛的晚宴，随后，大家纷纷到后院去散步，喜出望外地碰到四五个外国友人，众口一声的“hello”把大家聚到了后院的石桌旁，开始了长达1小时的亲切交谈。队伍中有一位女士是大学英语老师，很快就和老外打了个火热，队长请“行家”做我们的翻译，聊起了泸沽湖的自然风光和摩梭人的风俗，大家七嘴八舌地发表着自己的见解，并抢着让“行家”翻译给老外。不过，可别小瞧这几个老外，对摩梭人的了解可比我们深厚多了。聊到凌晨1点，老外说要去休息了，可我们这帮人却毫无困意，问主人要了两壶苏尼玛酒，一边品着醇美的酒，一边听着泸沽湖的水声，吹着深夜的清风，真有一种想作诗的冲动。
参加摩梭人成人礼
隆重指数★★★★
特色指数★★★
2月3日早上10点半，我们吃过早点，开始了徒步环绕泸沽湖的征程。泸沽湖是一个万分美丽的地方，它像一颗晶莹的宝石，闪耀在滇西北高原的万山丛中。尤其是全球罕见的母系氏族民族风情，给这翡翠般的世界，染上了一层古老而神秘的色彩。我们走在湖边的时候，太阳正好照耀湖面，波光粼粼的湖水宛如一块硕大无边的明镜，无数猪槽船飘荡水面，摩梭姑娘轻荡双桨，优美的小调脱口而出，我们一行的帅哥们有些按捺不住了，人是走在路上，脖子却扭朝一边，眼珠是一动不动地盯着，口里是“哈喇子”流着。在去往大嘴村的路上，我们看到了一排规模很大、正在建造的摩挲房。村里人告诉我们，这是杨二车娜姆的新居。看来杨二车娜姆的心始终无法离开这神奇、美丽、恬静的泸沽湖。
中午两点路过大嘴村时，我们看到很多摩梭人穿戴着漂亮的服饰，载歌载舞，正在为13岁的男孩举办成人礼。出于好奇，我们一大帮人“凑份子”到主人家去观赏成人仪式。
刚步入主人家，就接到主人递上的一小杯香甜的苏尼玛酒，而她13岁的儿子也俨然一副成人的样子招呼着客人。院内按风俗挂满了摩梭人的各样衣服，村内的长者和有威望的人并行坐在一个木头台上，台前的桌上摆满了糖果、烟、茶和酒。院子里一大群摩梭人唱着祝酒歌，跳着摩梭舞，我们则在一旁鼓掌喝彩。据村民们介绍，成人礼是村中一种非常隆重的礼仪，通常要举行7天之久。得知我们是来自远方的客人，主人特地为我们做了两大桌可口的饭菜，让我们饱食了一顿。回到宿营地，大伙心里越想越值，参加成人礼每人只凑了12元，又得吃又得玩，真是不亦乐乎。
忍不住的“鸳鸯浴”
诱人指数★★★★
开心指数★★★★★
狼狈指数★★★★
要是几天不洗澡，突然面前出现一池清澈见底、汩汩冒着热气的温泉，那将会是怎样一种心情？那种兴奋恐怕绝不亚于哥伦布发现新大陆。这就正像我们一行人在疲惫不堪时遇到安宁温泉一样，眼中闪烁的不再是无奈和困乏，而是前所未有的兴奋和激动。
由于我们是徒步，不像平时的旅游可以住宿标间、星级宾馆，旅途中别说天天洗澡，能3天有一浴，就算大幸。突然见到温泉，男队员们争先恐后地换上泳裤，跳入池中，把他们辛辛苦苦伪装了几天的文质彬彬抛到一边。但是，温泉不仅是露天的，而且只有两小格，还紧挨着，男女授受不亲嘛，尽管想洗，但还是……可是，可是，看着这群没风度的男人(都没有LADYFIRST)在温泉里又喊又闹，肆意向对方泼着温泉水的高兴劲儿时，我们这些还思量着男女同浴会不会有碍观瞻的女同胞，也终于把持不住，“扑通扑通”一个个下饺子似地蹦下水去。当身体接触到温泉水那一瞬间，一种从头到脚每一个毛孔都清爽的感觉令我们忍不住高呼，早就忘了自己曾是个人见人夸的淑女。这块小小的温泉池于是便成就了一次别有特色的“鸳鸯浴”。这还不止，我们还演绎了一场经典的“鸳鸯戏水”，不过，我们的“鸳鸯戏水”可不像别人想象中的那样温馨浪漫，而是轰轰烈烈，还掺杂“暴力”攻击。因为当我们这些“雌鸳鸯”参加到水战中时，方知是拿鸡蛋往石头上碰，那些雄鸳鸯们个个“凶残狠毒”，且毫不留情，极度缺乏柔情和体贴，所以后果不想而知，势单力薄的我们不仅“泡”够了温泉水，还“有幸”喝了一肚子的温泉水，真是狼狈不堪。唉，与“雄鸳鸯”们相比，我们这些苦命的“雌鸳鸯”付出的代价可真够惨重的。
提示：这个温泉位于泸沽湖狮子山的背后，水温常年保持在40—50度，是一处能容纳20—30人的露天温泉，四周景色优美，空气清新，是修身养性的好地方，最要紧的是它是免费的。
偷看摩梭人“走婚”
好奇指数：★★★★★
如意指数：★
本来大家约好要壮着胆子去偷看摩梭人的走婚的，可到了关键时刻，不少人却退缩了。我们几个自称英雄的人等到了事先已蹲点观测好的闺房前时，却发现没计算好时间，房里的灯已熄了。虽然错过了精彩镜头，但还是小有收获，那就是看到门前整整齐齐地摆放着两双鞋。英雄所见略同，经研究，我们一致认为，是一双女鞋+一双男鞋。
友情提示
出游路线:昆明——丽江——宁蒗——泸沽湖里格半岛——大嘴村——佐所——三家村——洛水——永宁温泉——里务比喇嘛岛——丽江占河
昆明至丽江600公里，乘车10小时。丽江至泸沽湖308公里，乘车5个半小时。里格半岛至大嘴村12公里，要徒步3个半小时。大嘴村至佐所10公里，徒步两个小时。佐所至三家村15公里，徒步7个小时。三家村至洛水7公里，徒步1小时。洛水至永宁20公里，在当地花6元左右就可以乘车前往，约需1个小时。需要注意的是宁蒗、泸沽湖、里格村、大嘴村、洛水、永宁和喇嘛岛均属云南境内；佐所、三家村属四川境内。
行程及沿途住宿
2月1日中午13：00从昆明出发，晚上23：00到丽江，投宿四方街民居家，30元/人，古色古香，别有韵味。2月2日中午13：00从丽江出发，晚18：30到泸沽湖里格半岛，住在摩梭人家，连吃带住20元/人。2月3日早上10：30徒步出发，中午14：00到大嘴村，下午16：00到四川佐所，晚上一半住在税务局招待所，一半住在对面的私人旅馆，均是10元/人。2月4日早晨7：00出发，下午14：00到三家村，15：00到洛水，16：30到永宁，晚上返回洛水摩梭园住宿(提示：20元/人)。2月5日下午15：00从洛水划船到里务比喇嘛岛，单程25分钟，下午17：00返回洛水摩梭园。2月6日早8：00出发，晚18：00返回丽江，晚在酒吧一条街“泡”到凌晨3点。2月7日下午14：00从丽江出发，晚22：00安全返回昆明。
餐饮提示
宁蒗团队餐15元/人，佐所女儿国饭店10元/人，摩挲园餐费10元/人。特色美食有象征财富的猪膘肉，即将整只猪开膛破肚，清理干净，不分解而是把它压扁了，待风干后再切开，放在锅里煮熟后吃，味道独特鲜美。在泸沽湖当地，谁家的猪膘肉多，代表谁家财富多。诱人醉的苏尼玛酒，是用苞谷酿制，酒精度低，香甜醇正，但是极容易诱人醉。
徒步七日游费用 700元左右/人